Maigrir! C'est le rêve d'une multitude de gens .... Mais pourquoi est-ce si difficile de perdre du poids? Les influences extérieures sont pur beaucoup....
Dans ce livre, l'auteur vous propose donc son Régime Silhouette. Elle vous donne des conseils pratiques sur la façon de bien vous nourrir au casse-croûte, au restaurant et lors de réceptions en plus de vous suggérer des repas substantiels et nutritifs à mettre dans votre boîte à lunch ou dans votre panier à pique-nique. Elle vous propose aussi des recettes toutes savoureuses et faciles à préparer.
Nom d'attribut |
Valeur d'attribut |
Nombre de Pages
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215 |
Auteurs
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Denyse Hunter |
Tranche d'Age
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Adultes |