Vous voulez mieux dormir ? Ralentir les effets de l'âge ? Eviter les rhumes à répétition ? Retrouver la forme ? Arrêter de fumer ? Une bonne idée : les vitamines !
Ces substances naturelles, vendues sans ordonnance, peuvent, dans de nombreux cas, remplacer les médicaments. Mais que prendre, sous quelle forme, en quelle quantité ?
Ce guide recense les dernières découvertes sur l'action des mégavitamines.
Il vous dit comment et à quelles doses les utiliser, les précautions d'emploi à respecter. Un index et un guide d'achat complètent cet ouvrage très pratique.
Vous découvrirez des dizaines de programmes à base de vitamines pour augmenter vos performances physiques, raviver vos facultés de mémorisation et de concentration, améliorer votre santé !
| Nom d'attribut |
Valeur d'attribut |
|
Nombre de Pages
|
271 |
|
Auteurs
|
Jean-Louis Pasteur |
|
Tranche d'Age
|
Adultes |
